Gynephobie

Voilà je vais vous faire une confidence : j'ai la phobie du rdv gynécologique ))...loin de nourrir mes fantasmes, ce moment qui revient tous les 6 mois ou plus souvent parfois, est une véritable torture du quotidien...je transpire déjà en prenant rdv au téléphone 2 mois avant ))...la veille mon esprit quoique je fasse, quelque soit mes efforts pour le distraire, fait une fixette à ce sujet et le jour venu je rejoue "dernier jour d'un condamné" dans la salle d'attente...ah quelle libération 20 minutes plus tard, quand je ressors du cabinet, comme je me sens légère!!!.....

Pourtant ce rdv médical est au pire désagréable pendant 3 minutes...ce n'est pas non plus une question de gêne et de pudeur même si on passe très très rapidement de la première rencontre à l'examen des plus intimes dans une position où l'on peut se sentir un brin vulnérable et ceci en tenue d'Eve...après tout la (le) gynécologue est une spécialiste, elle en a examiné, palpé bien d'autres avant vous...mais c'est là toute la définition de la phobie : "  Ce sont surtout des peurs irrationnelles, non justifiées ou démesurées par rapport à leur cause. Les personnes qui y sont sujettes savent que ces peurs sont irrationnelles mais ne peuvent s’empêcher de ressentir une extrême anxiété pouvant aller jusqu’à la panique"

J'ai lu récemment un article qui vantait les bénéfices des thérapies comportementales pour vaincre les phobies et j'imaginais déjà la simulation de rdv chez le gynéco )...je ne sais pas si nous sommes des milliers de gynéphobes  ou si nous sommes des cas isolées mais les filles je vous comprends ! ))