Plan orsec : sauvons notre santé mentale
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Dois-je envier ou haïr tous ceux qui dorment du sommeil du juste, d'une traite, d'un sommeil de plomb et qui peuvent faire des grasses matinées.
Pour nous, jeunes parents, pourtant plein de bonne volonté, les nuits agitées s'enchaînent et finissent par se ressembler sans que l'on s'y habitue.
1er option : à l'heure de coucher le chérubin, c'est l'enfer et quand enfin il a rejoint les bras de Morphée nous sommes tellement épuisés que nous aussi tombons de fatigue sur l'oreiller.
2ème option : le chérubin se réveille au milieu de la nuit, de préférence en plein dans un cycle de sommeil de ses parents et est bien décidé à ne plus se rendormir malgré les nombreux stratagèmes utilisés.
Après avoir essayé la douceur, les paroles rassurantes et explicatives, le rituel du coucher, la méthode "laissez-le donc pleurer" (5 puis 10 puis 15 minutes...à ce stade il est tellement énervé qu'il nous faut ensuite au moins une heure pour qu'il retrouve un calme suffisant pour s'endormir), le biberon d'eau, la fermeté (voire l'énervement...ok il ne faut pas, ça ne sert à rien mais être privé de sommeil sur le long terme ça énerve!), le laxisme (cela consiste à le prendre avec nous dans le lit mais s'il a décidé de ne pas dormir nous ne dormirons pas non plus car il nous touche les cheveux, le visage, etc.), nous sommes un brin à bout )
Plutôt que de me morfondre sur ma condition de mauvaise mère même pas fichue d'avoir un enfant au sommeil paisible et aux nuits tranquilles, rendez-vous a été pris avec "tonton ostéo" (le principal intéressé se surnomma ainsi lorsque nous fîmes appel à lui dans les premiers mois de la vie de notre bout de chou). Si mon esprit rationnel a du mal à expliquer en quoi l'ostéopathie peut résoudre ce genre de problème, je suis prête à tenter le coup et à accueillir le miracle sans scepticisme. Hélas trois fois hélas, tonton ostéo, victime de son succès, ne peut nous recevoir qu'à la fin du mois de Novembre...voilà de bien joyeuses perspectives )