J'ai testé les produits Weight watchers

Etant toujours à la recherche non pas du graal mais de mon poids idéal perdu, j'ai troqué mes encas caloriques contre les barres à 1 ou 2 points (le régime Weight Watchers est basé sur un nombre de points a consommé par jour sachant qu'un fruit ou un légume ne vaut peu ou pas de points et que par contre on fait exploser son compteur avec les plats préparés, le fast-food, les frites, les gâteaux..).

J'ai donc testé la barre myrtille-yaourt à 1 point et demi et je ne peux que constater que pour le peu de lipides que contient le produit ce n'est pas mauvais du tout. Soit ça ne vaut pas une crêpe au nutella mais si on veut contrôler son poids et qu'on a envie d'un petit goûter pour patienter jusqu'au dîner ça change un peu de la traditionnelle pomme ou du fromage blanc à o% conseillés dans les régimes.